Podstawowym koniecznością każdego zawodnika tenisa ziemnego jest regularne wymienianie naciągu w rakiecie tenisowej. Jest to niesamowicie ważne i z całą pewnością nieraz trener wam o tym wspominał. Naciąg tenisowy muszą wymieniać zarówno fachowcy, jak i amatorzy.
Bez wątpienia te dwie grupy będą wymieniały naciąg z całkiem inną częstotliwością. Jeżeli zajmujecie się tenisem ziemnym tylko amatorsko i zwyczajnie jest to dla was sport, który umożliwia wam zadbać o wysoką formę waszego ciała, to zdecydowanie ma co wymieniać naciąg w rakiecie średnio co dwa albo trzy miesiące. Oczywiście jest to bardzo dobra częstotliwość przy założeniu, że gracie w tenisa fwa razy na tydzień. Jeżeli spędzanie tylko godzinę tygodniowo na korcie tenisowym, to możecie wymieniać naciąg w waszej rakiecie nawet co cztery albo pięć miesięcy.
Zawodowcy powinni wymieniać swój naciąg o sporo, o sporo częściej. Najlepsi profesjonalni gracze wymieniają naciąg co każdą rozgrywkę. Jeśli myślicie poważnie o karierze tenisisty to warto maksymalnie raz w miesiącu wymienić naciąg w waszej rakiecie. Najlepszy naciąg tenisowy zakupicie u fachowej firmy specjalizującej się w sprzedaży sprzętów do tenisa ziemnego. Posiadając bardzo wysokiej jakości naciąg tenisowy w waszej rakiecie na pewno odczujecie ogromną różnicę już przy pierwszej grze na korcie tenisowym. Będziecie wstanie odbijać piłeczkę używając o sporo mniejsze siły, co jest niesłychanie istotne, gdyż wszakże gra w tenisa ziemnego jest niesamowicie wyczerpującym fizycznie sportem.
Źródło: marbello tennis.
